Preparación a la jubilación, jubilación activa y calidad de vida.
Temario Junio: 7, 14, 21, 28.
La preparación a la jubilación: nueva ocupación del tiempo
Ma. Rosario Limón Mendizabal
Preparación para la jubilación: diseño de un programa de acompañamiento psicológico
María Emilia Guevara Estacio
La jubilación activa
Manuel Velázquez Clavijo
Calidad de vida en la tercera edad
Ángel Cuenca Molina
La preparación a la jubilación: nueva ocupación del tiempo
Ma. Rosario Limón Mendizábal
El texto señala que, la falta de preparación para la
jubilación es un reflejo de la ausencia de interés de nuestras sociedades por
la etapa de la vida no productiva, que lleva a no considerar interesante la
atención a las personas que van a entrar en dicha etapa. En España, por razones de crisis económica, se
están aplicando fórmulas de jubilación anticipada.
De acuerdo con la autora, es importante que los jubilados tomen conciencia de que aún tienen un papel que desempeñar en la sociedad, que se sientan útiles, vivos, activos, con ilusiones, con aspiraciones, con esperanza.
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=150114
Preparación para la jubilación: diseño de un programa de acompañamiento psicológico
María Emilia Guevara Estacio
La persona no concibe el nuevo rol de jubilado como satisfactorio, lo que produce en el sujeto síntomas como la depresión, que se manifiesta a través de estados de melancolía, tristeza e infelicidad, impactando negativamente en la salud física del involucrado.
Para Bermejo (2006), los Programas de preparación para la jubilación tienen el objetivo de:
- Preparar a los trabajadores para que disfruten del máximo nivel de bienestar individual y social.
- Transmitir información y favorecer el desarrollo de competencias para el afrontamiento de la jubilación y para la planificación de la nueva etapa de vida que está por comenzar.
El estudio se efectuó en la Universidad Simón Bolívar Sede del Litoral, en el año 2009 y participaron 126 personas de 50 a 65 años de edad. En base a los resultados obtenidos, 71% de los encuestados considera que la planificación de la jubilación es un factor determinante en la reducción de los efectos negativos, 57% considera que es importante que la institución facilite la transición de la actividad hacia la inactividad…
A partir de los resultados obtenidos se diseñó un programa de acompañamiento psicológico constituido por cinco módulos de 20 horas cada uno, con los siguientes temas:
- Módulo 1. El trabajo.
- Módulo 2. La Jubilación.
- Módulo 3. Salud Física.
- Módulo 4. Salud Psicológica.
- Módulo 5. Inteligencia Emocional.
De
acuerdo con la autora, estos programas deben estar fundamentados en las
necesidades reales del personal próximo al retiro, asegurando y proporcionando herramientas que les permitan alcanzar el
conocimiento necesario para su adaptación antes, durante y después de la
jubilación.
https://www.redalyc.org/pdf/4655/465545895003.pdf
La jubilación activa
Manuel Velázquez Clavijo
La jubilación se puede considerar como un término que encierra en sí mismo tres conceptos con identidad propia: la vejez, el retiro y la jubilación.
En este texto, se defiende la jubilación activa como una forma de vida en la que los jubilados/as deben disfrutar activamente de éste largo periodo con calidad de vida.
Es un estudio general sobre la jubilación, los tipos de jubilaciones, los tipos de pensiones existentes y los más frecuentes, así como las fases del proceso de jubilación y un breve análisis de la evolución de éstas en la Unión Europea.
También, se estudia el impacto de la jubilación en las personas a través de cinco aspectos: el económico, el de la salud, el psicológico, el social y el familiar.
http://opendata.dspace.ceu.es/bitstream/10637/6662/1/mvelazquez3_ea3.pdf
Calidad de vida en la tercera edad
Ángel Cuenca Molina
Cuando la convivencia
humana se asienta en el respeto, la beneficencia y la justicia, es una
convivencia querida, elegida y basada en la libertad.
- Fundamentos de una ética de vida realizada.
La vida a la que
aspira el hombre no es vivir de cualquier modo, sino una vida de calidad, de
acuerdo con su situación, sus valores y sus expectativas.
- Descripción y análisis de las características definitorias de la calidad de vida.
La calidad de vida, cuando la persona se siente plenamente realizada, toda vez que sus objetivos y
expectativas van cumpliéndose. Cada sujeto experimenta esa realidad personal dependiendo
de su situación, de su época y de su cultura.
- Condiciones que favorecerían una vida digna y de calidad en las personas pertenecientes a la tercera edad.
Estudios realizados por especialistas en gerontología constatan que las personas que participan en actividades de grupo mantienen un nivel de salud de mayor calidad que los individuos aislados y los que experimentan unas relaciones afectivas significativas tienden a vivir más. La formación permanente y la actividad intelectual ayuda a los ancianos a mantenerse dinámicos y experimentar una mejor calidad de vida.
https://www.redalyc.org/pdf/875/87506606.pdf
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